Доступно о медицине

Многие уверены, что овощи и фрукты полезнее всего есть в сыром виде и целиком, так как в процессе приготовления количество витаминов в них уменьшается. Однако учёные считают, что это верно не всегда.

 

Одна из главных ценностей моркови - каротин: он защищает от атеросклероза и рака, замедляет процессы старения. Чтобы организм получил его по максимуму, овощ лучше подвергать горячей обработке. Если из сырой морковки усваивается лишь 25% этого п ... Читать дальше »

О том, что овощи полезны для организма знают практически все. Одним из самых полезных овощей является морковь.
В древности, у греком и римлян морковь считалась, возбуждающим овощем, но какой фаллический предмет таким не считался?

Тем не менее, морковь приносит огромную пользу: она очищает организм от токсинов и всевозмож ... Читать дальше »